Schön ist er geworden der neue Yoga-Ruheraum. Alle Gäste, díe ihn bereits getestet haben sind begeistert. Er liegt ganz wunderbar ruhig auf dem direkten Weg zur Waldsauna. Der Blick geht in den Wald. Ein Bach fließt direkt vor dem Fenster vorbei. Was braucht man da mehr …

Noch besser ist dann nur noch eine energievolle oder eine entspannende Yogastunde. Jetzt im Sommer gibt es mehrmals w̦chentlich Yogastunden mit Fabiane. Einmal zum Kennenlernen (Dauer 30 Minuten) und 2-3 mal eine ganze Stunde Рmal morgens, mal abends.

Ende Oktober und Anfang November wird dieser Yogaschwerpunkt dann nochmals vertieft. Wir haben wieder Yogawochen organisiert. Ich bin glücklich mit Frau Gelbmann und Frau Schönherr wieder auf unsere bewährten Yogatrainerinnen zurückgreifen zu können. Jede der Damen gestaltet eine Woche. Jede mit einem anderen Schwerpunkt. Da wird gerade fleißig daran gewerkt. Von Frau Gelbmann hab ich vor ein paar Tagen einen Handout-Entwurf und ein Stundenkonzept erhalten. Wir haben uns diesmal dazu entschlossen die Woche nach dem Chakren-System aufzubauen. D.h. eine Stunde zum Halschakra, eine zum Wurzelchakra, eine zum Nabelchakra, … Freu mich schon! Wird sicherlich ganz toll! Nähere Informationen zur Yogawoche gibt es auch auf unserer Homepage.

Passend zum Thema gibt es in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift “Yoga aktuell” einen wunderschönen Bericht über unser Biohotel. Als kleinen Service stell ich Ihnen den Bericht hier online.

 

Abgelegt unter den Themen: Lebensart - bewusst
Schlagworte/Tags: Schlagwörter: Neuigkeiten, Yoga