Eigentlich bin ich ja eher selten in so romantischer Stimmung, dass ich mir wünschen würde doch ein Tagebuch zu führen. Beim Lauftraining am letzten Freitag war das allerdings der Fall.

Eigentlich hatte ich ja gar keine Zeit laufen zu gehen – in 2 Stunden Mittagspause, die auch noch verspätet begonnen haben, schaffe ich das normalerweise nicht. Aber mein Nike+-Laufbewerb hat vor 2 Tagen begonnen und ich bin im moment noch ganz gut dabei, will mir also nichts vergeben. also hab ich mir ausgerechnet, dass 30 minuten drin sein müßten und bin einfach – völlig ohne plan – losgelaufen.

Das war natürlich mit das Beste daran. Normalerweise muss ich mich immer etwas zurückhalten, da meine körperliche fitness nicht ganz mit meinen wunschvorstellungen in punkto Lauftempo mithalten kann. Diese vornehme Zurückhaltung habe ich mir dieses Mal geschenkt. Einfach mal drauf los. Ich hab mir gedacht, wenn’s nicht mehr geht, kann ich immer noch eine Gehpause einlegen.

Und dann das Wetter, strahlender Sonnenschein, blauer Himmerl wie auf einer Postkarte und perfekte Lauftemperatur. Es ist ja mittlerweile schon sehr herbstlich, aber zum Laufen ist das für mich natürlich viel besser als sommerliche Hitze. Auch ein leichter Wind kommt mir da immer wie gerufen. Irgendwie ist dann auch die Stimmung in der Natur eine andere – ruhiger, man merkt fast, dass es auf die Ruhezeit des Winters zugeht. Und für meine Gemütsverfassung ist das nach einer anstrengenden Sommersaison wirklich immer wie Balsam.

Außerdem hab ich die ideale Musikauswahl getroffen – “Blessed by a broken heart”. Eine Platte mit viel Melodie, Tanzmusik und 80er Flair, aber trotzdem genug lauten Gitarren für meinen Geschmack. Man fühlt sich wie in “Rocky” oder “Karate Kid”, was für die Motivation natürlich entscheidend ist

Einfach ein Wahnsinnserlebnis. Gott sei dank, war ich auch so intelligent, endlich mal wieder eine andere Laufstrecke zu wählen, um der drohenden Langeweile zu entkommen.

Jetzt weiß ich wieder – abseits aller nike+-events – warum ich EIGENTLICH mit dem Laufen angefangen habe. Drücke mir selbst die Daumen für die Wintersaison

note to self: muss mir noch eine Belohnung für den Frühling überlegen, wenn ich den Winter durchhalte. Muss ja dann was ganz tolles werden

 

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